HADAKAの地球人

2021-02

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こころ

瞑想とは⁇瞑想の方法と驚きの効果‼心を無にする独自のコツ、○○をイメージせよ‼

日々の生活の中で脳を休めてあげられていますか?朝から寝る前まで脳みそフル回転なのが現代人。体はもちろん、脳内も大忙しです。様々なストレスにより心が乱されていませんか?一日の中で数分だけでも脳内も心も空っぽにしてリフレッシュしましょう♪
かんきょう

布ナプキン歴2年の私が感じた布ナプキンのメリット/デメリット‼お勧めの理由とは

最近では珍しくなくなってきた布ナプキン。私はズボラなので手洗いが面倒くさそうだったのでなかなか布ナプキンには手を出さずにいました。しかし生理中の不快感は年々増していき思い切って布ナプキンを使用してみてビックリ‼生理中の不快感が軽減しました‼
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